Броски через спину в самбо. Бросок через плечо техника в самбо. Прием захвата шеи. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата.
Освобождение от захвата за ноги. Бросок через плечо в самбо. Как выйти из захвата. Приемы захвата (катамэ-вадза). Как выйти из захвата.
Как делается захват руки спереди. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выбраться из захвата.
Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Прием освобождения от захвата спереди. Освобождение от захвата противника. Освобождение от захвата предплечий спереди двумя руками.
Как выйти из захвата. Освобождение от захвата шеи. Удушающий захват самбо. Освобождение от захвата противника. Захват в самообороне.
Приёмы для драки. Освобождение от захвата руки. Самбо бросок через спину. Приемы освобождения от захватов. Освобождение от захвата шеи спереди двумя руками.
Как выйти из захвата. Освобождение от захвата за шею сбоку. Освобождение от захвата за ноги. Освобождение от захвата туловища спереди без захвата рук. Как выйти из захвата.
Приемы выхода из захватов. Прием от захвата за шею. Приёмы самообороны в картинках. Освобождение от захвата противника. Освобождение от захвата туловища спереди без захвата рук.
Освобождение от захвата шеи спереди. Освобождение от захвата руки. Освобождение от захвата руки. Прием освобождения от захвата спереди. Освобождение от захвата туловища спереди без захвата рук.
Самбо приемы освобождения от захватов. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата.
Освобождение от захвата шеи спереди. Захват (приём). Как выйти из захвата. Освобождение от захвата за одежду спереди двумя руками. Освобождение от захвата спереди с руками.
Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как освободиться от захвата. Как выйти из захвата. Приемы выхода из захватов.
Рукопашный бой приёмы самообороны. Прием освобождения от захвата спереди. Освобождение от захвата туловища с руками спереди. Приемы выхода из захватов. Приемы освобождения от захватов.
Освобождение от захвата за одежду спереди двумя руками. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата.
Как делается захват руки спереди. Приёмы самообороны в картинках. Приемы освобождения от захватов. Приемы освобождения от захватов. Как выйти из захвата.
Самбо приемы освобождения от захватов. Как выйти из захвата. Освобождение от захвата противника. Прием захвата шеи. Освобождение от захвата предплечий спереди двумя руками.
Броски через спину в самбо. Как выйти из захвата. Удушающий захват самбо. Как выйти из захвата. Прием освобождения от захвата спереди.
Приемы выхода из захватов. Освобождение от захвата руки. Как выйти из захвата. Как выйти из захвата. Как освободиться от захвата.
Освобождение от захвата за ноги. Освобождение от захвата руки. Освобождение от захвата туловища с руками спереди. Освобождение от захвата шеи. Освобождение от захвата противника.
Приемы захвата (катамэ-вадза). Освобождение от захвата шеи. Самбо приемы освобождения от захватов. Прием освобождения от захвата спереди. Освобождение от захвата за шею сбоку.
